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Que faire pour diminuer vos douleurs de nerf sciatique ?

La douleur du nerf sciatique est l’une des formes de douleur les plus courantes et les plus débilitantes qui soient. Le nerf sciatique est le plus long nerf du corps, et il s’étend du bas du dos jusqu’aux jambes. Lorsque ce nerf est comprimé ou irrité, il peut provoquer une douleur intense qui peut rendre […]

Hernie discale : la plus fréquente des lombalgies dans les carnets de santé

La hernie discale est une pathologie dont on entend très souvent parler chez les adultes. On la pense presque inexistante chez les enfants et les adolescents. Détrompons-nous puisqu’elle caracole en tête de liste dans les figures de lombalgie dans les carnets de santé. Y a-t-il une prédisposition à la hernie discale ? Il n’est pas rare […]

4 accessoires et astuces pour soulager le mal de dos rapidement

La mauvaise posture, les traumatismes, l’arthrose et bien d’autres facteurs sont à l’origine des maux de dos. Ces maux, selon les causes, peuvent se manifester à divers endroits du dos, avec des symptômes très variés. Les douleurs ressenties peuvent être légères, modérées, ou atroces. Qu’elles soient passagères ou chroniques, il est primordial de ne pas […]

Que faut-il savoir sur la rééducation périnéale, indiquée après une opération de la prostate ?

Après une opération chirurgicale, il faut toujours du temps pour récupérer ses capacités. Et la rééducation après une opération de la prostate est l’une des plus compliquées. Dans cet article, nous allons voir les étapes d’une rééducation périnéale. Contexte d’une opération de la prostate La prostate est une glande située au-devant du rectum juste sous […]